全港大約有 10%的人口(大約70萬人口) 曾有耳鳴情況

甚麼是耳鳴?

常見的耳鳴是指在沒有外在環境聲音的情況下,患者所聽到的「內部」聲音,耳鳴是一種症狀,並非疾病。每人的耳鳴聲各有不同,大部人士會形容為「嘶嘶」聲,也有人形容為「哨子」聲、「鳴叫」聲、「嘀答」聲等。它的性質變化多端,可以間歇或持續出現、單一頻率或混合多個音調;音量方面可以是微弱、響亮、甚至隨環境或時間改變的。耳鳴也可以發生在一邊耳朵、雙耳或頭顱內。

也可能與聽覺過敏同時出現 (聽覺過敏是指患者對日常生活音音量異常敏感)

全港大約有 10%的人口(大約70萬人口) 曾有耳鳴情況

甚麼是耳鳴?

常見的耳鳴是指在沒有外在環境聲音的情況下,患者所聽到的「內部」聲音,耳鳴是一種症狀,並非疾病。每人的耳鳴聲各有不同,大部人士會形容為「嘶嘶」聲,也有人形容為「哨子」聲、「鳴叫」聲、「嘀答」聲等。它的性質變化多端,可以間歇或持續出現、單一頻率或混合多個音調;音量方面可以是微弱、響亮、甚至隨環境或時間改變的。耳鳴也可以發生在一邊耳朵、雙耳或頭顱內。

也可能與聽覺過敏同時出現 (聽覺過敏是指患者對日常生活音音量異常敏感)

耳鳴成因

1. 聽力損失

耳鳴在患有聽障的人中比較普遍。當聽力受影響,環境相對變得安靜,就很容易出現。正如當聽力正常人士進入作聽力檢查的隔音室,百分之九十五都會出現耳鳴的原理一樣。約六至七成弱聽人士佩戴助聽器後,耳鳴漸漸會得到舒緩。如果一個人在噪音環境下工作或生活,耳鳴的出現其實是弱聽的早期警號。除了建築工人外,長期喜歡戴耳塞/耳筒聽音樂和專業音樂演奏者都屬於此高危組別。

2. 其他耳鳴成因

除聽力損失外,其他的耳鳴成因包括:耳垢阻塞、藥物副作用、病毒感染、感冒、耳朵發炎、鼻竇炎、耳咽管功能受影響、鼻咽癌、美尼爾氏綜合症、聽覺神經腫瘤、頭頸部創傷、口腔顎骨關節受傷、睡眠窒息症、偏頭痛 (以女士為主,通常會夾雜暈眩)、胃酸倒流等。

除上述生理/病理因素外,耳鳴還可以由心理狀態引起,負面情緒、壓力其實都有直接的關係。近代的理論指出耳鳴與腦袋的情緒中心互相影響。一些人會在出現巨大壓力的事件時開始有耳鳴,另外一些有抑鬱或焦慮的人士也會有。由於情緒會有影響,壓力可能會令耳鳴聲更大,而更大的耳鳴聲又可能令壓力水平更高,形成惡性循環.。因此,耳鳴復康治療一般包括壓力管理的元素。

耳鳴管理

持續受耳鳴困擾的患者,應先諮詢耳鼻喉科醫生,接受專業診斷排除因病理因素引起後,可接受由聽力學家為患者進行聽力測試及耳鳴評估。之後再因應情況配合耳鳴治療復康法或使用耳鳴遮蔽器以舒緩耳鳴對生活的影響。

「耳鳴評估測試及耳鳴治療復康法」

了解更多

「透過助聽器耳鳴支援功能管理耳鳴」

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耳鳴耳塞不同之處

耳鳴耳塞其實是兩種不同的徵兆,前者只是內部聲音;而後者則是外在因素引致,如氣壓或感冒引致。但同樣地如果長時間或持續出現以上情況亦需盡快尋求專業人士協助。

可唔可以用棉花棒撩耳仔?
專家話你知:

耳垢一般會自然排出,用棉花棒清理會將耳垢越推越入,令耳垢堆積於耳道中。如問題嚴重,可尋找耳鼻喉科醫生清理。

黃栢雄博士
耳仔成日濕濕地點算?
專家話你知:

如問題持續,建議尋找耳鼻喉科醫生處理。

黃栢雄博士
耳鳴有冇得醫?
專家話你知:

耳鳴是一個病徵,而不是一個病症,故此耳鳴不能根治,只可舒緩其問題。

黃栢雄博士
街邊或百貨公司買既擴音機或聽力產品同助聽器有咩分別?
專家話你知:

如從助聽器公司購買助聽器,一般會先進行聽力測試,及後聽力專家會根據聽力檢查結果對助聽器進行調校,更重要的是助聽器公司會提供終生調校服務;如從街邊或百貨公司購買助聽器,助聽器並不會根據每位用家的聽力而設,且一般不設售後服務。

黃栢雄博士
助聽器會唔會好嘈?
專家話你知:

對於初次助聽器用家而言,因為弱聽的問題,他們長時間沒有聽到背景聲音。當一戴上助聽器時,那些長久沒有接觸的聲音都被助聽器放大,因此很多時候初次助聽器用家都會覺得很嘈吵,但只要習慣一段時間,情況會有所改善。此外,現時助聽器的減嘈音技術已大大提升,助聽器用家可享更佳的聆聽體驗。

黃栢雄博士
戴住耳筒聽歌訓覺會影響聽力?
專家話你知:

當每晚睡覺時都戴耳機聽音樂時,耳朵便會長時間受到音樂集中刺激,長久下去聽力都可能會受損。

黃栢雄博士
聲音的特性?
專家話你知:

聲音或噪音有兩種特性:頻率(即音調)和聲量。

黃栢雄博士
甚麼是頻率?
專家話你知:

聲音是經媒介(空氣、液體、固體)中的粒子振動而造成的壓力變化,每一秒壓力變化的次數叫作頻率,其量度單位是赫茲(Hz)。

頻率越高,即表示每秒振動次數越多,音調便越高;相反,頻率越低,即每秒的振動次數越少,音調就越低。通常人類耳朵能聽到的聲音頻率範圍由20 –200,000 Hz,而主要語音範圍由500 –4,000 Hz。

黃栢雄博士
怎樣量度聲量大小?
專家話你知:

聲音大小由粒子振動幅大小而決定,響亮的聲音通常有較大的壓力變化,微弱的聲音壓力變化則較小。我們會採用較簡單的量度單位分貝(dB)來量度聲音。正常的人耳能夠聽到最微弱的聲音叫作「聽覺閾」,並定義這水平為0分貝(dB)。

黃栢雄博士